美牙热线:010-1234567
    当前位置:香港马经全年tk彩图图库 > 牙齿修复 >
126期六开彩现场开奖直播六你的牙齿刷白了还是白刷了?
来源:香港马经图库彩图,香港马经全年tk彩图图库,香港马经全年彩图图库2019

  刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔清洁的重要口腔保健方法,也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。大家都知道要每天刷牙,可普遍存在的错误刷牙方式会让你事倍功半。不信?听听医生怎么说吧。

  刷牙的时候力量太大,可能伤害牙齿,也会伤害到牙龈,引起口腔溃疡。其实,易胜博89168澳门官方并非用的力气越大,才越能把牙齿刷干净。如果刷牙方法不对,用的力气太大反而会伤害牙齿。

  正确方法:刷牙用力大小因人而异,并没有特别量化的标准。刷牙力气应不轻不重,以刷干净牙面为宜。大约相当于手指拿起一支冰棒的力量就足够了,使用手腕的力量刷牙而不是手臂的力量。

  冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用。尤其是在冬天,更需要用温水刷牙,避免引起牙齿敏感。

  正确方法:牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。因此,刷牙时用接近自己体温的温水效果最好,太热的水也不好。

  每个人的牙齿有大有小,牙刷太大,在口腔内执行任务会不够灵活,牙刷太小,又无法完成大面积的口腔清洁工作。不建议用太大的牙刷,牙刷的大小以保证刷头可以灵活伸到最后面的牙齿为宜。如果牙刷太大,伸不进最后部的牙齿就刷不干净。

  正确方法:选择一把大小合适的牙刷,牙刷头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度。选择牙刷时,具体还要看刷头是否能灵活伸进大牙内清洁。易胜博89168澳门官方普通牙刷每隔3个月更换一次即可,但刷毛已经变形的牙刷要马上更换。

  调查显示,超过90%的中国人采用横向刷牙的方法,这对牙釉质是一种物理磨损,口腔科医生给出的建议是竖着刷牙。因为横着刷牙很难刷到牙齿间的缝隙,达不到彻底清洁的作用。横向刷牙更坏的影响是磨损到牙齿的牙釉质,特别是那些刷牙用劲大的人磨损更厉害,时间长了就容易形成“楔形磨损”。楔形磨损的表现是牙齿根部被磨损而萎缩,容易使牙齿松动、敏感。

温馨提示:当文章不能完全解决您的问题时,请点击电话咨询与香港马经图库彩图,香港马经全年tk彩图图库,香港马经全年彩图图库2019专家一对一交流!可拔打我院咨询热线:010-1234567,与专业口腔医生进行语音交流。
    香港马经图库彩图,香港马经全年tk彩图图库,香港马经全年彩图图库2019以专业的心,做专业的事!现在进行网上预约!不用排队,节省您的时间和精力!